撃剣研究】「点(diǎn):小手」の練習台

散打の試合開始用のベルを三脚に養生テープで固定。
剣の先端に5cm角程度のクッションを養生テープで固定。

ベルの上部にクッションを固定しようとTryしたけど,剣の先端に付ける方が簡単でした。
クイズのアンサーブザーを検討していたのですが,不要みたいですし,こちらの方が金属製だからより長持ちしてくれそうです。

上達したら,先端のクッションのサイズを小さくすることも簡単ですし。
正確に当たったかどうかを音で教えてくれるし,再セットのロスが無いのもGoodです。

捨てようかと思っていた三脚が有効利用できてうれしい。(^_^)

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イベント告知B】2023/05/05 「散打初級セミナー」&「散打交流会」

いつ:2023年月5日(金・祝) 12:30~14:30,15:00~17:00
どこ:品川区立戸越体育館柔道場 (品川区豊町2-1-17,:東急大井町線戸越公園駅)
だれ:散打友好協会(河田秀志)
なに:散打のライトスパー交流会 と 初心者の為の講習会
なぜ:中国武術をより深く理解し楽しんで貰う為に
どのように
 ①対象者:基礎体力があり、
1)散打・散手大会へ出場したいと考えている人
2)散打・散手大会出場を再開したいと考えている人
3)出場しているが、思うように戦えていない人
  で,「対人攻防を数多く体験したい」と考えている人
 ②攻防についての体が追随していない初心者向けに,事前(12:30~14:30)に「初心者用講座」を実施します。
 防具がなくても大丈夫ですので,安全に十分な配慮をしつつ,対人攻防の経験値を増やし,無意識に手足が動くことを目指します。
 ③費用:1コマ2千円/(2コマ連続受講者は,3千円)

週イチの「ライトスパー練習会」,月イチの「散打&撃剣交流会」,年数回の「散打&撃剣交流大会」。
準備が整いつつあります。
今回は,「散打中心の交流会」ですので,「撃剣・器械」は「体験程度」になるかと思います。(希望者が多くあれば,考えます。(^_^;) )

受講&参加希望者は,当日戸越体育館へお越し下さい。
質問は,散打友好協会事務局:河田まで。
 Mail:
sanndayuko@gmail.com
 TEL:090-6143-2350

イベント告知A】2023/05/05 「特別セミナー:発勁と散手/散手実践セミナー」

いつ:2023年5月5日(金・祝) 12:30~14:30,15:00~17:00
どこ:品川区立戸越体育館剣道場 (品川区豊町2-1-17,:東急大井町線戸越公園駅)
だれ:劉湘穂老師(中国伝統武功協会)・常松勝老師(日中武術交流協会)
なに:散手の為の発勁法と実践用法の講習会
なぜ:中国武術をより深く理解し楽しんで貰う為に
どのように
 ①対象者:基礎体力があり、
1)散打・散手大会へ出場したいと考えている人
2)散打・散手大会出場を再開したいと考えている人
3)出場しているが、思うように戦えていない人
 ②散打・散手で必要な「発勁法」と上達する為の「体練法」,
重要な「無影脚(踢法)」を実際に触れながら体練を
体験することにより,レベルの向上を目指します。
 ③費用:1講座3千円/(2講座連続受講者は,5千円)

受講希望者は,当日戸越体育館へお越し下さい。
質問は,散打友好協会事務局:河田まで。
Mail:sanndayuko@gmail.com
TEL:090-6143-2350

搞活雑録】『東京伝統武術表演交流大会』DVD(Blue-Ray)

の編集が終了。
 自分で設定した締切(11月中)を守れて嬉しい。(^_^)
 数年ぶりにやるので,ひとつひとつ思い出しながら,,,。(^_^;)
 心配した「まるごとやり直し」,というのがなくてひと安心。(最初DVD一枚に収まるように圧縮をかけたら,画面が小さくなって,ちょっと焦りましたが,,,。)

 なんか,Blue-Rayモードにすると,メニュー画面からして鮮やかなような気がする,,,。

 「運営上のハック:集合写真を撮るときは,スタッフが内側の人に『ソコ詰めて下さい』と具体的に声をかける」を思い出した。(^_^)2022-10-23_東京伝統武術表演交流大会_集合写真_レーベル2022-10-23_p12022-10-23_p2

謹賀新年 謹んで新年のお慶びを申し上げます。

  2022年度年賀状-武術界向けver.-

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■2021年総括

・大会/イベントは開けませんでした(ρ_;)
・「武術で社会貢献」するには,
 「人びとのヘルシーエイジング」に寄与して,
 「医療費低減」に貢献する,のが王道であろうかな,と。
・その「真なる敵」は,「内臓脂肪」のようです。
・昨年コロナ太りを体験したので,「走圏で痩健」を実践。
 体脂肪率10.5±1%を保持していたのですが,
 最近は「より内臓脂肪燃焼効率の良い運動法」の
 検討をおこなっています。
・「10分の動的ストレッチ(展骨法),
 20分の静的ストレッチ(導引法),
 30分の有酸素運動(走圏法)」の痩健法は“毎日の定食”,
 「武術(散打・撃剣)」は“たまの御馳走”かな,と。

★買った本をドンドン自炊してたら,
 未読本が年内に千冊を超えそうです。(^_^;)
★古いSF仲閒との「ZOOM飲み会」が楽しいです。

===========以上葉書版・以下メール版の追加 =========

2021年度読書メモ

・自炊未読本が千冊を超えてしまった。(^_^;)
・ネット小説が手軽なので,紙の本のフィクションは
 ほとんど読んでない気がします。
・(脳トレもあり)一行書評を考えて見ます。できるだけ五七調で。

■NF部門Top5
◆ターリ・シャーロット『事実はなぜ人の意見を変えられないのか』
  認知バイアス,あるからネ。グーグルは,貴方の味方,自説を強化。
◆ゲーリー・トーベス『ヒトはなぜ太るのか』
  炭水化物,食べるから。
  体脂肪,インスリンに差配され,インスリン,炭水化物が,差配する。
◆佐藤雅美『将軍たちの金庫番』
  幕末に,ハリスのせいで,インフレに。損した額は,10万両。
◆井上純一『がんばっているのになぜ僕らは豊かになれないのか』
  欧州の,失敗事例に,学ばないから。借金は,インフレでしか,減らせない。
◆東京大学高齢社会総合研究機構『ヘルシーエイジング-東大が考える100歳までの人生設計-』
  PPK(ピーピーケー:ピンピンコロリ),11パー(10.9%)も,いるんだな。

オマケ
◆吉松崇『労働者の味方をやめた世界の左派政党』
  大衆の,味方をやめた,左派政党。
  経済無視の,バラモン左翼。
  人に冷たい,ビズエリ(ビジネスエリート)右翼。
◆ターリ・シャーロット『脳は楽天的に考える』
  大脳は,ノーテンキ(脳天気/能天気)に,考える。
  自分の事は,超楽観,他人の事は,悲観的。

■Fiction部門Top5
◆半村良『大久保長安』
  『産霊山秘録』を読んでるみたいでした。(^_^;)
◆ぶんころり『佐々木とピーちゃん』
  ファンタジーの,全部盛り丼。
◆内藤 騎之介『異世界のんびり農家』
◆江口連『とんでもスキルで異世界放浪メシ』
◆馬場翁『蜘蛛ですが、なにか?』
  声優は,幼女戦記の,デグレチャフ。

 NFは38册でした。週1册以上を読んで,未読本を減少傾向に持ってゆきたいものです。(^_^;)
 Fictionは倍以上に相当する文書量だと思うのですが,NETで読んでいると分量が分かりにくいです。

晴功雨読の日々】久しぶりにサイトを更新しました。

 しばらくBLOGを投稿するくらいしかしていなかったのですが,なんとかモチベーションがサイト(武術web)を更新する程度まで戻って来ました。(^_^;)
 
以下のページを修正しました。
・Home……ホームページ
・明師の部屋:形意拳・龍形八卦掌・八卦太極拳・麟角刀:河田秀志老師
・「走圏痩健法」講座

 少しは,分かり易くなったかな?と。

 とりあえず,「走圏痩健法」の方は今まで書いたチラシをまとめてなんとかしたけど,「武術的幸福学」とのページの構成がまだまだ纏まらなくて,悩ましい。(^_^;) 

搞活雑録】自炊、「月刊空手道」2013年10月号

 武術雑誌用の棚で、連続してなかった為に平積みされてて、目立っていた「(格闘技通信増刊の)中国武術」を自炊したら、その下に「月刊空手道」が。

 あれ?と思いながら自炊したら、p106に「2013年春季散打友好大会&撃剣器械交流大会の記事があった。(^_^;)

格闘技通信1月号増刊「中国武術」1988-1-50001 格闘技通信1月号増刊「中国武術」1988-1-50011「月刊空手道」 2013-10_001「月刊空手道」 2013-10_106

搞活雑録】撃剣Hard用剣(簡単ver.)用鍔v.2

 前回試作した鍔の厚さ確保用に使用したクッションは、撃剣Soft用に使っている、イサミのスポチャンモドキ剣の鍔でした。(^_^;)

 剣道の鍔を固定するのは平べったいゴム板でした。

 で、試作した後使ってみたら、柔らかすぎて鍔の機能(剣を止める~弾く)を持ってないことが判明。
 急遽、剣道用の鍔(厚さ6mm)を楕円にCutしたもの挟んだモノと、自炊して余ってきていた書類整理ケース(1mm厚)をCutして4枚貼り付けたモノを試作。
 ウン、強度的には問題ナイ。(^_^)

 ツイデに、ちょっとでもカッコ良く見えるように、アルミテープを張って銀色にしてみました。

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 ウ~~~ム、竹剣自体も銀色にしたくなって来た。(^_^;)

搞活雑録】撃剣Hard用剣(簡単ver.)用鍔

 形状的に違うモノと認識して貰うのが大事なので、鍔も試作してみました。
 ホントは、左端の剣の様に「三角形」にしたいのだけれど、構造的に難しい。
 と、いうワケで、「日本の鍔と違うモノと認識して貰えるとイ~ナ~」と考えつつ、楕円形の鍔を試作。

 1mmないプラ板を切って、間に竹刀の鍔を固定するクッションを挟んでいます。
 形状的には、コレで良いと思うのだケレド、柔らかすぎて鍔としての機能を果たして無いことが判明。(^_^;)
 間に、(右端の)鍔を左右をCutしたものを挟むか、鍔そのものをシッカリとした厚めのプラ板をCutするか、でしょうね。

 これらをシミュレートしたり、アイデアに沿った材料が入手可能かを調べたりするのが、なかなかに楽しかったりします。(^_^)
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